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陕西最好的职业学校:新生军训要注意以下几点

  军训是上学必须要经历的,没有军训的学校不叫上学,不晒黑的军训不叫军训。

  那么军训期间应该注意什么呢?小编整理的这些希望帮到小萌新们。

  健康小贴士

  1、注意补水补盐

  军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水,最好每天能喝一两杯盐水,以保证人体机能正常的水分需要。

  2、一日三餐得吃饱

  军训期间体力消耗大,所以饭一定要吃饱,不然不仅会没力气,抵抗力也会下降。尤其是早饭必须吃,否则容易晕倒。

  3、保证睡眠

  军训期间避免熬夜,尽量早入睡,提高睡眠质量,熄灯之后就不要玩手机啦。在午休时间也最好休息一下,保证充足睡眠。

  4、扛不住别硬撑

  军训中体力不支时,一定要打报告休息,不能硬撑,防止出现意外,特别是体质较差的同学。

  温馨提醒

  1、军装短袖拿到手之后,建议先洗一下,衣服很薄,晾在外面两三个小时就能干。

  2、晚上回到寝室之后,建议用热水泡脚,揉一下小腿,可以缓解酸痛。

  3、军训期间有严格的内务评比,每天一定要将寝室按照标准整理干净再出门。

  4、拉歌喊口号是军训中必不可少的,要注意保护嗓子,可以备一些润喉糖。

  5、军事化管理注重纪律,切不可自由散漫,训练过程中有什么问题都要向教官打报告。

  陕西最好的职业学校介绍,军训是学生的必修课之一,爱国主义教育是当代大学生思想政治教育的根本,把两者有效的结合在一起,充分发挥两者的积极促进作用,通过军训,把爱国主义教育和爱社会主义、拥护中国共产党政权联系在一起,使学生能够在心理上、行动上都受到教育和启发,这才是对当代爱国主义教育最好的诠释。

  本次军训,是为了锻炼学生的综合素质,使学生进入学校之前对学校的生活,接下来的学习打下一个良好的基础,锻炼好学生的一个综合素质,增强学生们的意志品质。

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